Почему временами благотворно ничего не планировать
Почему временами благотворно ничего не планировать Современный образ жизни предполагает постоянного надзора над временем, когда каждый час расписан заблаговременно. Люди наполняют ежедневники встречами, тренировками и обязанностями, желая сделать предельно. Такой метод порождает стресс, которое накапливается и превращается в затяжную истощение. Отказ от жёсткого планирования предоставляет возможность восстановить внутренние резервы. Мозг имеет паузу от необходимости следовать …
Почему временами благотворно ничего не планировать Read More »
